ANIMA SANA
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Fragen und Antworten

Sehr geehrte Frau Zink

Vor Jahren habe ich mich von meinem damaligen Freund getrennt und bin aus der Region weggezogen, weil ich einen klaren Schnitt machen wollte. Heute bedaure ich diese Entscheidung, denn es ist mir klar geworden, dass ich ihn immer noch liebe. Die nachfolgenden Beziehungen waren nie mehr so gut. Ich versuchte Kontakt mit ihm aufzunehmen. Allerdings ist er nun verheiratet und signalisierte deutlich, dass er keinerlei Interesse am Kontakt mit mir hat. Ich mache mir Vorwürfe, weil ich mit ihm Schluss gemacht habe, denn ich wünsche mir so sehr, dass wir wieder zusammen kommen. Haben Sie mir einen Tipp?

K. O. aus E.

Liebe Frau O.

Wann ist Ihnen genau klar geworden, dass Sie Ihre frühere Liebe immer noch lieben und dass Sie mit diesem Mann eine Beziehung wollen? Was genau bewirkte diesen Kurswechsel?

Sie schreiben von anderen Beziehungen, die jedoch nie gleich gut waren, also nie so viel Erfüllung brachten. Dies bedeutet, dass die Beziehungen nicht so intensiv waren, wie die mit Ihrem Exfreund, denn die Intensität dieser Beziehung lässt sich an Hand der Trennung erkennen. Es lässt sich vermuten, dass Sie sich nicht mehr so stark in die nachfolgenden Beziehungen eingegeben haben oder Sie sich Männer als neue Partner ausgesucht haben, mit denen eine derartige Intensität nicht möglich war. Etwas aus dieser vorgängigen Beziehung hält Sie davon ab, eine neue erfüllende Beziehung aufzubauen. Offensichtlich haben Sie sich nicht vollständig von diesem Mann getrennt. Was hat die Tiefe und Heftigkeit dieser vorgängigen Beziehung bei Ihnen bewirkt? Welche unerfüllten Wünsche, Sehnsüchte oder Hoffnungen sind vorhanden, deren Erfüllung Sie bei dieser vergangenen Beziehung ansiedeln? Haben Sie vielleicht Angst vor einer neuen Beziehung, die starke Gefühle und Bindungen entstehen lassen kann?
Es dürfte also nicht so sehr darum gehen, dass Sie diesen Mann zurückgewinnen, sondern dass Sie die Trennung innerlich ganz vollziehen und nicht nur äusserlich. Denn derzeit laufen Sie einem Traum hinterher, der kaum der Realität entspricht. Denn der damalige Freund ist nicht mehr der gleiche Mann wie den, den Sie verlassen haben.

Seit Beziehungsende sind einige Jahre vergangen, und Ihr wie sein Leben sind weitergegangen. Sie haben sich verändert, er hat sich verändert, und beide Leben haben eine unterschiedliche Richtung genommen.
Offensichtlich sind in dieser Zeit Ereignisse vorgefallen, die den Exfreund in einem anderen Licht erscheinen lassen. Welche Vorfälle haben Ihre Meinung umgestimmt? Was hat die Sehnsucht nach den guten alten Zeiten geweckt?
Es gab aber nicht nur die guten Zeiten, sondern auch gewichtige Gründe für eine Trennung, die Sie selbst ja bewusst und konsequent gemacht haben. Selbstverständlich und glücklicherweise bleiben v. a. die guten Ereignisse in der Erinnerung, aber die anderen Seiten einer Beziehung und eines Menschen sind auch vorhanden. Machen Sie sich diese bewusst und führen Sie sich vor Augen, wie diese sich mit den Jahren bemerkbar gemacht hätten und sich diese heutzutage zeigen und wie Sie mit diesen Seiten leben.

Alles Gute

Cornelia Zink, Psychologin FSP
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